>p>فرمت فایل: ورد - Word ( -- قابل ویرایش ) تعداد صفحه : 14کمردرد دوران بارداری کمر درد از جمله متداولترین شکایات خانم های باردار است. اما نباید کمر درد را بخشی از حاملگی خود بدانید و اصلاً خم به ابرو نیاورید. راه های زیادی برای برطرف کردن این درد وجود دارد. پس بهتر است همین حالا این تکنیک ها را یاد بگیرید چون بعد از وضع حمل هم برای بلند کردن نوزاد ۳ تا ۵ کیلوییتان لازمتان می شود. علت کمردرد دوران بارداری چیست؟ / حداقل...